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[置顶] 骑车周年记
2011-11-7 20:53:14 阅读74 评论0 72011/11 Nov7
今天是一个值得我铭记在心的日子——我骑着属于自己的山地车锻炼到今天已经整整一周年。一年来，除了恶劣天气，我每天骑车上下班往返26km，偶尔也会夜骑。双休日更是骑行的好时光，只要通路的地方就是我们骑行的天堂，骑行距离长短不一，往返50—240km不等。今年暑假还完成了骑自行车回赣州老家的壮举，两天半行程433km。至今我骑行总里程已达12,400km，骑迹遍及南昌市周边县市，如洗药湖（俗称702）、梅峰谷、安义古村、南矶山、高安市、上高县、丰城市、进贤县、庐山西海温泉、抚州市、吉安市、赣州市等。
一年的骑行丰富了我的空闲时光，不再无所事事，锻炼了筋骨强健了体魄减少了疾病，还认识了一帮同样爱骑车的朋友，同时也领略了周边的美好景色，更锻炼了意志。
下面是一年来的骑行足迹摘选。
图1：骑行首日，摄于经开区金桥慧景住宅小区
图2：首骑艾溪湖湿地公园（http://jdjack.blog.163.com/blog/static/392624120111122945822/）
图3：红谷滩赣江市民公园
图4：首骑梅峰谷（http://jdjack.blog.163.com/blog/static/3926241201111287297596/
一年的骑行丰富了我的空闲时光，不再无所事事，锻炼了筋骨强健了体魄减少了疾病，还认识了一帮同样爱骑车的朋友，同时也领略了周边的美好景色，更锻炼了意志。
下面是一年来的骑行足迹摘选。
图1：骑行首日，摄于经开区金桥慧景住宅小区
图2：首骑艾溪湖湿地公园（http://jdjack.blog.163.com/blog/static/392624120111122945822/）
图3：红谷滩赣江市民公园
图4：首骑梅峰谷（http://jdjack.blog.163.com/blog/static/3926241201111287297596/
[置顶] 一件挺闹心的事
2008-11-27 8:22:52 阅读208 评论9 272008/11 Nov27
昨晚上网查询某教研杂志投稿地址，突然想到曾经写过一篇题为《如何建立学校家庭联系网》的文章。因为有一位朋友急需，我就把文章给他了，不过当时我们约定：文章若发表，我则作为第二作者。
我曾经给朋友去过几次电话询问稿件是否采用，他总说忙没有时间过问。昨晚通过某杂志网站稿件采用查询系统查询到的结果却让我大吃一惊：那篇文章倒是得以如愿发表，不过好像和我没有什么关系了，成了朋友的独著！
看到这样的结果，我顿时有一种被耍弄的感觉！因为手头上找不到那本杂志，所以我试图在网上找到那期杂志以确认此事，左搜右寻了近一个小时就是无法找到任何相关信息！
但愿是该杂志某位粗心的工作人员把稿件采用情况输入到查询系统时漏登了第二作者的姓名哦！（博主补注：后来得到证实，此等差错绝非杂志社所为。）
附原稿全文：
如何建立学校家庭联系网
How to Establish the Teacher-Parent Connections
摘要：本文从对学生的家访、加强与家长经常性联系和召开家长会等方面入手，探讨了如何建立学校家庭联系网。
关键词：家校联系；学校教育；家庭教育
家庭是学生学习和生活的重要场所，家长与子女间有着不可替代的亲情和血缘关系，家庭教育活动对学生的德、智、体、美、劳诸方面全面发展起着重要作用。这就是说，学生的发展成长，总是与家庭环境密切相关的。初中生处于身心剧变的少年期，是儿童向青年过渡的时期，在他们的成长过程中，受到家庭的影响往往是不自觉的、潜移默化的，对学生身心健康的发展所起的作用有时远比学校教育大。因此班主任老师如要做好教育工作，真正
我曾经给朋友去过几次电话询问稿件是否采用，他总说忙没有时间过问。昨晚通过某杂志网站稿件采用查询系统查询到的结果却让我大吃一惊：那篇文章倒是得以如愿发表，不过好像和我没有什么关系了，成了朋友的独著！
看到这样的结果，我顿时有一种被耍弄的感觉！因为手头上找不到那本杂志，所以我试图在网上找到那期杂志以确认此事，左搜右寻了近一个小时就是无法找到任何相关信息！
但愿是该杂志某位粗心的工作人员把稿件采用情况输入到查询系统时漏登了第二作者的姓名哦！（博主补注：后来得到证实，此等差错绝非杂志社所为。）
附原稿全文：
如何建立学校家庭联系网
How to Establish the Teacher-Parent Connections
摘要：本文从对学生的家访、加强与家长经常性联系和召开家长会等方面入手，探讨了如何建立学校家庭联系网。
关键词：家校联系；学校教育；家庭教育
家庭是学生学习和生活的重要场所，家长与子女间有着不可替代的亲情和血缘关系，家庭教育活动对学生的德、智、体、美、劳诸方面全面发展起着重要作用。这就是说，学生的发展成长，总是与家庭环境密切相关的。初中生处于身心剧变的少年期，是儿童向青年过渡的时期，在他们的成长过程中，受到家庭的影响往往是不自觉的、潜移默化的，对学生身心健康的发展所起的作用有时远比学校教育大。因此班主任老师如要做好教育工作，真正
[置顶] 说职业道德
2008-2-4 15:20:47 阅读1178 评论25 42008/02 Feb4
每个行业都有相应的规章制度，从业人员必须遵守行业规范，做好自己的本职工作。也就是说，任何职业的人员都要讲究职业道德。
可喜的是，现在各行各业都在提倡微笑服务。
然而今天我带儿子去矫牙时，却遇到了一位不讲职业道德的医生。那是胜利路190号南昌牙病防治所（二楼）的一个陈姓女医生。
当初我们带儿子去矫牙时，该医生把自己的医术医德说得如何如何好，简直可以用天花乱坠来形容，就诊者无不动容。医疗诊治费一旦交上了，她顿时变了一副面孔。每次我们去矫牙都先得听她指责患者如何不配合，好像一切都是患者的不是，以此推卸她操作上的一切失误。作为患者交了钱入了套，也就只能忍声吞气地听任她的随时随意发泄，不管她的话合理不合理，她的话即顺理成章地成了合情合理的经典之言了。
今天上午我们11：10左右到达医院，她一见到我们就开始责怪我们来晚了。接着就说我们儿子如何不配合医生的工作，任意吃不该吃的东西，要儿子连油条也不要吃，说容易使箍牙的钢线松动、折断。实际上，我们儿子还是很听从医生的嘱咐的，大凡硬的东西一概不沾嘴。这次矫牙她信口开河地说要加收120元钱，此前我们为这样那样的籍口已经多交了不少冤枉钱。在说加钱的同时，她嘴里开始骂骂咧咧，并说她下班了，要我们下午2：30再来。
我实在忍不下去了，就说了几句，请她注意点形象，讲究点医德。此后的事我就不说下去了，各位看官肯定可以猜得出结果，总之，她把我们撂在医院自个儿走了。
看来我们不能就这么算了，得拿起相应的方法和手段来维护我们已经受到侵害的合法权益。此乃后话。
可喜的是，现在各行各业都在提倡微笑服务。
然而今天我带儿子去矫牙时，却遇到了一位不讲职业道德的医生。那是胜利路190号南昌牙病防治所（二楼）的一个陈姓女医生。
当初我们带儿子去矫牙时，该医生把自己的医术医德说得如何如何好，简直可以用天花乱坠来形容，就诊者无不动容。医疗诊治费一旦交上了，她顿时变了一副面孔。每次我们去矫牙都先得听她指责患者如何不配合，好像一切都是患者的不是，以此推卸她操作上的一切失误。作为患者交了钱入了套，也就只能忍声吞气地听任她的随时随意发泄，不管她的话合理不合理，她的话即顺理成章地成了合情合理的经典之言了。
今天上午我们11：10左右到达医院，她一见到我们就开始责怪我们来晚了。接着就说我们儿子如何不配合医生的工作，任意吃不该吃的东西，要儿子连油条也不要吃，说容易使箍牙的钢线松动、折断。实际上，我们儿子还是很听从医生的嘱咐的，大凡硬的东西一概不沾嘴。这次矫牙她信口开河地说要加收120元钱，此前我们为这样那样的籍口已经多交了不少冤枉钱。在说加钱的同时，她嘴里开始骂骂咧咧，并说她下班了，要我们下午2：30再来。
我实在忍不下去了，就说了几句，请她注意点形象，讲究点医德。此后的事我就不说下去了，各位看官肯定可以猜得出结果，总之，她把我们撂在医院自个儿走了。
看来我们不能就这么算了，得拿起相应的方法和手段来维护我们已经受到侵害的合法权益。此乃后话。
龙年首骑梅岭（2012-01-25）
2012-1-25 15:14:05 阅读17 评论0 252012/01 Jan25
大年初一起，南昌天气以阴为主，不太适合户外运动，但是我们这些骑惯了车子的“疯子”一天不骑车总觉得生活中缺了一点什么似的。今天醒得很早再也睡不着了，于是又想到去骑车，试着打了几个电话居然有老罗、王总、小孙等3人热烈响应。
我们在八一大桥聚齐后直奔梅峰谷，一路欢声笑语悠闲地骑着车，速度始终在20-28km / h之间，很快来到梅岭脚。今天骑车的不多，但徒步爬山的人不少，我们不紧不慢地骑着上山，遇到上下梅岭的人都会打个招呼，不到半小时我们就到了百喜山庄门前，这里是登上梅峰谷的标志性地点，并请人帮我们合了影。稍事休息补充了一些能量我们就打道回府了，往返48km。
图1：梅岭顶合影
图2：梅岭脚
图3：上山途中
我们在八一大桥聚齐后直奔梅峰谷，一路欢声笑语悠闲地骑着车，速度始终在20-28km / h之间，很快来到梅岭脚。今天骑车的不多，但徒步爬山的人不少，我们不紧不慢地骑着上山，遇到上下梅岭的人都会打个招呼，不到半小时我们就到了百喜山庄门前，这里是登上梅峰谷的标志性地点，并请人帮我们合了影。稍事休息补充了一些能量我们就打道回府了，往返48km。
图1：梅岭顶合影
图2：梅岭脚
图3：上山途中
大年初一雪地漫步（2012-01-23）
2012-1-23 22:37:50 阅读20 评论0 232012/01 Jan23
今天早晨醒来发现雨不下了雪也停了太阳也出来了，于是便有了骑车或徒步的冲动。午饭后怂恿儿子的表兄们与我们一家人去洗药湖看雪，结果不费口舌便说服成功。下午1:16我们一行5人驾车出发，穿越梅峰谷经太平乡上山，可惜越往上走积雪越厚，到团山道口附近车轮拼命打滑，我们再也不敢驱车往上走了，只在周边赏雪一个多小时就下山转战溪霞水库。17:05安全回到家。
图1：上山
图2：上山
图3：雪景
图4：上山
图5：雪影
图6：溪霞水库
图1：上山
图2：上山
图3：雪景
图4：上山
图5：雪影
图6：溪霞水库
母亲去世三周年祭
2012-1-17 21:27:40 阅读30 评论0 172012/01 Jan17
今天是元月十七日，一个看似平常的日子，然而对我来说却是一个终生不能忘怀的日子：三年前的今天我那辛劳了一辈子的妈妈不幸永远离开了我。每当忆起母亲生前的一点一滴，我的心中就充满了无限的内疚和自责，泪水便不听话地潸然而下，我恨我未能给她更加舒适的生活和愉快的心情。
母亲没有文化，但她却具有中国传统母亲的绝大多数优点，她勤劳、节俭、朴素、贤惠、宽容、默默奉献、不求回报，时时刻刻都在为子女着想。而我则不能报答她老人家恩情之一二，我唯一对得起她老人家的只是在她去世后送她回了生她养她并生活了大半辈子的故乡。
今天，母亲离开我整整三年了，因为我与老家相隔遥远，我现在竟然不能到她老人家坟前点上一炷香献上一束花！只好写下这些简短的文字以缅怀、告慰我那九泉之下的母亲了，并希望母亲的在天之灵能保佑我们平平安安顺顺利利。
母亲没有文化，但她却具有中国传统母亲的绝大多数优点，她勤劳、节俭、朴素、贤惠、宽容、默默奉献、不求回报，时时刻刻都在为子女着想。而我则不能报答她老人家恩情之一二，我唯一对得起她老人家的只是在她去世后送她回了生她养她并生活了大半辈子的故乡。
今天，母亲离开我整整三年了，因为我与老家相隔遥远，我现在竟然不能到她老人家坟前点上一炷香献上一束花！只好写下这些简短的文字以缅怀、告慰我那九泉之下的母亲了，并希望母亲的在天之灵能保佑我们平平安安顺顺利利。
骑前湖（2012-01-16）
2012-1-16 21:22:45 阅读22 评论0 162012/01 Jan16
下了整整两天的雨终于停了，Rainy days made me mad。上午骑车子去学校公干，地面还是湿的，我小心翼翼且慢吞吞地骑行在潮湿的路上以免被车轮带起来的泥水溅到衣服上，原来只需45分钟的路程用了一个小时！中午回家时发现地面已经干得差不多了，憋了两天的车瘾上来了，想约骑友下午去骑车。于是在网上吆喝了一下，下午即有3位骑友应约来到集合地点，大家伙儿临时决定骑红角洲前湖。
我们先在赣江市民公园流连了好一阵，照了一些照片，然后开始进军前湖，一路不歇一路飙车，爽啊！虽然汗流浃背，但是大家伙儿的心情却越来越轻松愉快。我于17:06回到家。
下午骑程31km。今天骑行总里程为57km。
图1：赣江市民公园
图2：赣江市民公园
图3：赣江市民公园
图4：赣江市民公园
图5：国际友谊林
图6：南昌“鸟巢”
我们先在赣江市民公园流连了好一阵，照了一些照片，然后开始进军前湖，一路不歇一路飙车，爽啊！虽然汗流浃背，但是大家伙儿的心情却越来越轻松愉快。我于17:06回到家。
下午骑程31km。今天骑行总里程为57km。
图1：赣江市民公园
图2：赣江市民公园
图3：赣江市民公园
图4：赣江市民公园
图5：国际友谊林
图6：南昌“鸟巢”
2012年第三骑：进贤县金溪湖
2012-1-11 16:48:02 阅读34 评论0 112012/01 Jan11
今天我们一行7人骑行进贤县三里乡金溪湖，往返90km。某日在某媒体看到《万只天鹅南下进贤金溪湖觅食》的报道，我们也就想去看看那里的天鹅。当我们顶着风兴冲冲地来到三阳大桥附近的某一湖畔时，我们只看到了几只在湖里嬉戏觅食的野鸭，抬头望望天也偶然有几只疑似天鹅的鸟从我们头顶飞过，但是绝对没有报道里说的“成千上万的天鹅正逍遥自得地在高速公路两旁辗转飞翔”的壮观景象，这不能不算是我们今天骑行观鸟的一大缺憾。当地老表告诉我们现在看不到成群结队的天鹅，另外已经有骑友抗不住这湖边劲吹的北风了，因而我们仅在此作了短暂停留就匆匆打道回府了。
图1：全体将士泾口乡街头合影
图2：三阳大桥远眺
图3：骑行风采
图4：看鸟
图5：金溪湖畔
图1：全体将士泾口乡街头合影
图2：三阳大桥远眺
图3：骑行风采
图4：看鸟
图5：金溪湖畔
2012年第二骑：南昌市凤凰沟景区（2012-01-08）
2012-1-8 21:50:12 阅读49 评论0 82012/01 Jan8
今天原计划骑行溪霞水库，但到了八一大桥集合点后，骑友老罗提议今天骑行凤凰沟景区，得到全体骑友认可，于是我们一行5人转道南昌县黄马乡凤凰沟景区，全程98km。
景区介绍：江西省凤凰沟原名江西省凤凰沟风景区，因为地处南昌县黄马乡，又名黄马凤凰沟或南昌凤凰沟，凤凰沟以生态农业为主题，以农业带动凤凰沟旅游业的凤凰沟生态旅游，黄马凤凰沟风景区是集采摘、野战、观光、休闲与会议为一体的农业生态示范园。
图1：全体将士凤凰沟门前合影
图2：景区路线图
图3：茶海迷宫
图4：茶海迷宫
图5：茶海留影
图6：茗雨亭阁
图7：茶园海浪
图8：茶园竞技
景区介绍：江西省凤凰沟原名江西省凤凰沟风景区，因为地处南昌县黄马乡，又名黄马凤凰沟或南昌凤凰沟，凤凰沟以生态农业为主题，以农业带动凤凰沟旅游业的凤凰沟生态旅游，黄马凤凰沟风景区是集采摘、野战、观光、休闲与会议为一体的农业生态示范园。
图1：全体将士凤凰沟门前合影
图2：景区路线图
图3：茶海迷宫
图4：茶海迷宫
图5：茶海留影
图6：茗雨亭阁
图7：茶园海浪
图8：茶园竞技
2012年第一骑:丰城市白马寨
2012-1-1 20:05:02 阅读55 评论0 12012/01 Jan1
今天是2012年元旦，南昌天气晴好，我们一行9人骑行丰城市张巷镇白马寨，往返152km。这里还有一件事值得一提：自2010年11月7日至今天，我骑行总里程已经达到1,4000km。呵呵，该庆贺一下吧？！
景点介绍：白马寨位于丰城市张巷镇南部，丰抚公路中段。白马寨现存古建筑89栋，匾额126块。白马寨古建筑门的形式丰富多彩，有一字门、八字门、拱券门、贴壁垂花门、牌楼式门、复合式门等，门上遍饰石雕、木雕；造型生动，工艺精湛，在江西首屈一指。古建筑匾额书法的艺术水平也十分高超，有行、楷、隶、篆、魏、草及钟鼎文等。内容取材多在《四书》、《五经》及历史典故。白马寨有集佛、道、俗神于一体的北屏禅林，有树洞可容50余位小学生的千年古樟，有预测人文兴盛的香泉井和全国唯一的地师府，各家文物众多，其中不乏珍品。
图1：全体将士白马寨合影
图2：新年的太阳
图3：骑行休息中
图4：白马寨
图5：白马寨
图6：白马寨
图7：白马寨
图8：白马寨
图9：白马寨
图10：白马寨
图11：白马寨
景点介绍：白马寨位于丰城市张巷镇南部，丰抚公路中段。白马寨现存古建筑89栋，匾额126块。白马寨古建筑门的形式丰富多彩，有一字门、八字门、拱券门、贴壁垂花门、牌楼式门、复合式门等，门上遍饰石雕、木雕；造型生动，工艺精湛，在江西首屈一指。古建筑匾额书法的艺术水平也十分高超，有行、楷、隶、篆、魏、草及钟鼎文等。内容取材多在《四书》、《五经》及历史典故。白马寨有集佛、道、俗神于一体的北屏禅林，有树洞可容50余位小学生的千年古樟，有预测人文兴盛的香泉井和全国唯一的地师府，各家文物众多，其中不乏珍品。
图1：全体将士白马寨合影
图2：新年的太阳
图3：骑行休息中
图4：白马寨
图5：白马寨
图6：白马寨
图7：白马寨
图8：白马寨
图9：白马寨
图10：白马寨
图11：白马寨